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六款南瓜金瓜风味甜点的做法,天然食材营养又美味。
- N生活书 | 2020-06-18 19:25:36 阅读量:96万+
南瓜ondeh-ondeh材料:
100g 南瓜泥150g 糯米粉20g 木薯粉80g 水 (自行调整)
馅料:
100g 椰糖 (切碎)
装饰:
120g 白椰丝
1/2tsp 盐
做法:
1) 把盐加入白椰丝里蒸热,搁置一旁待用.
2) 把粉类加入南瓜泥中,再加入水揉至光滑粉团.
3) 把粉团搓成一粒粒小圆球,然后包上馅料,封口搓圆.
4) 取一小锅,放入适量水,煮滚.
5) 把圆粉团放进煮滚的水中,中火煮至粉团浮上水面即是熟透,捞起.
6) 放入冰水里,浸一会儿捞起。
7) 放入盛有白椰丝的盘中,让粉团滚上椰丝即成.
南瓜甜甜圈
材料:220g 高粉
90g 南瓜泥
45g 蛋液
50g 细砂糖
40ml 牛奶
15g 奶粉
1/4tsp 盐
3g 即溶酵母
20g 牛油
做法:
1)把所有材料(除奶油)混合揉成团,再加入奶油,搅拌至扩展阶段。
2)用保鲜纸盖上,发酵30分钟。
3)把面糰分割每份18g,滚圆,最后发酵15分钟。
4)烧热油,以中火炸至金黄色,捞取快速沾上细砂糖即可
奶香南瓜馒头
分量:10粒材料:300g 包粉25g 奶粉40g 幼糖3g 即溶酵母1/4tsp盐
115g 南瓜泥85g 牛奶10g 白油 / 粟米油
做法:
1)将包粉,酵母粉,幼糖和盐拌匀,加入南瓜泥和水搓成软团,然后加入白油继续搓揉至光滑面糰,用保鲜纸盖好,放置一边发酵成双倍大,约30分钟。
2) 将发好的面糰取出排气,搓揉至光滑,休面10分钟。
3) 把面糰擀平成长方形,捲起,切割成10份。
4)最后发酵30分钟,以大火蒸15分钟即可。(蒸好后,不要马上打开锅盖,把锅盖打开一小缝,保持大约5分钟,小心打开锅盖,不要让水份滴落包子,这样包子就会美美滑滑了)
材料:
南瓜- 500G
椰子丝- ½ 粒
粟粉- 大概5至10 大匙
糖- 大概两大匙
面煳:
水:200Ml麵粉:6 大匙
粘米粉:4 大匙
盐:少许
做法:
1)南瓜蒸熟压烂,加入材料搅均,放入冰箱。
2)取出待冷后做成粒型。
3)南瓜丸沾上面煳,放入热油炸成金黄色便可。
内陷:
纯莲蓉 适量
南瓜皮材料:
A:
南瓜(去皮去籽)~ 150g麵粉 ~ 1大匙
糯米粉 ~ 265g幼糖 ~ 3汤匙
热水 ~ 115g
B:
冰水 50g ±(看面糰柔软度而定)
植物油 ~ 3 汤匙葡萄乾 适量
香蕉叶 适量
(注):事前先把香蕉叶拿到火炉稍微烘烤变色,以防破裂.
【做法】:
糯米粉和麵粉过筛。将南瓜切成薄片后大火蒸约10分钟。
取出南瓜连同南瓜汁直接倒入糯米粉内,加入食油和慢慢地加入冷水(冷水不一定要加完),然后用手慢慢的搓成南瓜面糰(面糰类似耳垂的软度)。
将面糰份成20g的小面糰,然后用布盖上以免面糰变干。
包入适量的馅料,收口搓圆,在小圆球上用割板划上三条线,放上一颗葡萄乾,再贴上一片适合大小的香蕉叶即可。
沸水蒸约6分钟即可(不可以蒸太久,以免南瓜球变形)。
取出南瓜球,在表面涂抹上少许的植物油即可。
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